Sănătatea emoțională este un element important pentru fiecare. Faptul că stabilești încă de la început limite sănătoase devine un o condiție a stării de bine. Înseamnă să nu permiți nimănui să le încalce. Să aibă un compotament lipsit de respect.

Să te critice sau să te judece. Să poți avea capacitatea de a fi vulnerabilă și de a împărtăși sentimente. Să poți construi un echilibru sănătos cu sine. Contează foarte mult ce atitudine ai față de propria persoană. Ce scopuri clare îți propui în viață.

Pentru a fi împăcată cu sine, nu trebuie să permiți nimănui să te oblige să faci aceste lucruri, mai ales partenerului:

Să uiți de tine

Să nu permiți nimănui să îți spună ce să faci. Să te facă să uiți de tine. Să nu mai știi cine ești, ce scopuri ai în viață. Să nu uiți niciodată să te iubești și să ai grijă de tine. Bărbatul care face aceste lucruri este o persoană egoistă, care se gândește doar la confortul personal.

Să-i aprobi toate deciziile, chiar dacă sunt rele

Nu trebuie să aprobi lucruri și emoții cu care nu ești de acord. Nu ești obligată să-ți placă ceea ce îi place iubitului. Să accepți schimbări care nu te avantajează deloc. Să fii de acord cu decizii care nu au legătură cu tine, ba chiar îți creează un disconfort emoțional.

Să-l lași pe el să aleagă în locul tău

Pentru o stare emoțională sănătoasă, fii sigură de alegerile pe care le faci. Nu trebuie să permiți nimănui să conducă cu viața ta. Să ia decizii importante în locul tău. Să te pună pe locul doi doar pentru că el crede că ia decizii mai bune.

Nu lăsa omul drag să-ți influențeze viața în felul lui, doar ca să-ți demonstreze cine este șeful. Fii mereu pe poziții. Dacă ai un argument contradictoriu, vorbește. Dacă simți că ceva nu îți place, vorbește, nu-ți fie teamă.

Să-i accepți trădarea

Orice trece dincolo de limite se consideră o trădare. Nu trebuie să o accepți. Nu trebuie să permiți unei încălcări să te lase cu durere emoțională. Încrederea, odată încălcată, nu mai poate fi restabilită. Fii stăpână pe propriile tale emoții.

Nu te lăsa copleșită de promisiuni false, pentru că trădarea se poate repeta. Din moment ce acest lucru s-a întâmplat, omul care a făcut-o nu mai merită încrederea ta.

Să uiți de prietenii și rudele tale

Atât rudele, cât și prietenii sunt persoane foarte importante. De ce să renunți la oamenii pe care-i iubești de dragul unui iubit care nu te înțelege? De ce să nu mai petreci timp cu cei dragi doar pentru că partenerul tău nu agreează pe cineva?

Nu permite bărbatului de alături să intervină între tine și părinții tăi. Între tine și prietenii cu care ai legături frumoase de-o viață. El nu este decât o persoană care se gândește doar la confortul personal.

Să sacrifici visurile tale

Fiecare om are visuri și acest lucru este ceva normal. Visurile te ajută să creezi. Să fii o persoană mai pozitivă, mai empatică. Să muncești mai mult ca să devii mai bună. Să te dezvolți și să crești în domeniul ales.

Bărbatul care insistă să renunți la visuri este o persoană egoistă. El nu poate accepta faptul că nu-l pui pe primul loc. Că mintea ta este ocupată și cu alte lucruri în afară de el.

Să te prefaci că nu s-a întâmplat nimic grav

Fie că este vorba despre o trădare sau minciuni grave, iubitul îți cere de fiecare dată să închizi ochii la toate. Să te prefaci că nimic nu s-a întâmplat. Că orice greșeală a sa merită acoperită cu iubirea pe care i-o porți.

Îți cere să lași toate să treacă de la sine. Făcând aceste lucruri, simți cum îți pierzi respectul de sine. Ajungi să nu mai faci diferența dintre bine și rău. Tu însăți nu mai respecți propriile limite și valori după care te conduci. Atunci, cum vrei să le mai respecte altcineva?

© De Vorbă cu Tine