La începutul lecției profesorul a ridicat un pahar cu puțină apă în el. L-a ținut sus până în momentul în care studenții i-au atras atenția, apoi a întrebat:
– Cum credeți, cât cântărește acest pahar?
– 50 grame!
– 100 grame!
– 125 grame! au presupus studenții.
– Nici eu nu știu, a continuat profesorul. Pentru a afla asta, trebuie să cântărim paharul. Dar întrebarea e alta. Ce se va întâmpla dacă voi ține paharul câteva minute?
– Nimic, au răspuns studenții.
– Bine. Dar ce se va întâmpla dacă îl voi ține așa câteva ore?
– O să vă doară mâna, au zis studenții.
– Așa. Și dacă îl voi ține ridicat toată ziua?
– Vă va împietri mâna. Veți simți o durere în mușchi și chiar în întregul corp. Atunci poate fi necesară chiar asistența medicală, a afirmat un student în timp ce restul făceau haz pe seama lui.
– Foarte bine, a răspuns calm profesorul. Dar se va schimba greutatea paharului în acel moment?
– Nu.
– Atunci de unde se ia durerea în umăr și braț?
Studenții nu au putut da un răspuns.
– Ce trebuie să fac pentru a scăpa de durere? a întrebat profesorul.
– Să lăsați paharul!
– Exact același lucru se întâmplă și cu problemele vieții, cu eșecurile pe care le înfruntăm.
▪ Le vei ține în minte câteva minute – va fi ok.
▪ Te vei gândi la ele mult timp – vei simți durere.
▪ Iar dacă vei continua să te gândești la ele în exces, întregul corp îți va fi afectat.