fb

De ce toate femeile frumoase beau dimineața apă fierbinte: secret tibetan

Pentru ce trebuie să bem apă?

Atât medicina tradițională, cât și cea modernă susțin că trebuie să bem apă. Există totuși o întrebare: în ce fel trebuie consumată această apă?

Călugării tibetani afirmă că sănătatea și frumusețea se ascunde în consumarea regulată a câteva pahare de apă fierbinte în fiecare zi.

Ei recomandă în jur de 3, 7 l pentru bărbați și 2, 7 l pentru femei, totuși această cantitate trebuie calculată în mod individual.

Zicând apă fierbinte, avem în vedere 40-42 grade Celsius, nu apă fiartă care ți-ar arde pielea stomacului.

De ce nu e bine să bei apa rece?

Consumând apă rece, mai ales dimineața, provocăm un șoc organismului.

Acesta este nevoit să distrugă armonia din interiorul și să catalizeze o serie de mecanisme care ar ridica urgent temperatura corpului prin arderea caloriilor. Da, în acest fel poți scăpa de câteva calorii, dar organismul suferă.

Consumând apă fierbinte scăpăm cu ușurință de problemele dermatologice, migrenă, tensiune arterială, obezitate și pur și simplu ne simțim bine.

Source :

lady21vek