De fapt, ce este o relație? Nu este decât conexiunea dintre două persoane care se iubesc și vor să fie împreună pentru a trăi cu intensitate emoțiile care le simt. Dar nu toate relațiile sunt o sursă de fericire și împlinire.
De cealaltă parte a poveștii se află relațiile toxice, care prezintă o atmosferă încărcată de negativitate, de indiferență, dar și incompatibilitatea dintre două persoane care nu reușesc să formeze un cuplu sănătos.
Este foarte important să înțelegi care este tipul de relație în care te afli, să descoperi pe cine ai alături. În această relație te simți bine, ești fericită sau ești într-un mediu toxic, în care te simți inutilă, folosită?
Cum deosebim aceste două tipuri de relații?
O relație adevărată este una armonioasă, în care partenerul nu te face să suferi. În ea te simți liberă, plină de idei, de puteri. O relație sănătoasă are limite, are sentimente adevărate, are libertate și recunoștință.
O relație sănătoasă este formată din doi oameni cărora le pasă unul de celălalt. Se bazează pe încredere, înțelegere, comunicare și acceptare. Nu există tentații egoiste, dorințe duse la extreme.
O relație sănătoasă are la bază acțiunile, care sunt mult mai importante decât cuvintele. Faptele cântăresc mult mai mult decât vorbele goale.
O relație sănătoasă este atunci când ambii parteneri știu ce vor, știu ce simt, știu cât de mult contează unul pentru celălalt. Nu forțează lucrurile, nu se jignesc, nu pornesc certuri cu final nefericit.
Relațiile toxice au și ele specificul lor
În primul rând o relație toxică implică violență, indiferență, manipulare și atacuri la persoană. Te simți ultima persoană din lume, ești igorată de cele mai multe ori.
O relație toxică te distruge complet. Nu mai știi cine ești, ce reprezinți, care este scopul tău în viață. Este o relație distructivă și manipulatoare.
O relație toxică implică emoții negative din partea partenerului tău. Lipsește cu desăvârșire comunicarea sănătoasă. Doi oameni încearcă să-și demonstreze cine este mai corect, mai bun, mai special.
O relație toxică este felul în care te simți alături de partenerul tău: inutilă, mereu umilită, fără atenție. Față de tine el manifestă un comportament abuziv, furios, mereu aruncând vina asupra ta fără să aibă argumente.
O relație toxică este momentul când partenerul îți interzice să te vezi cu prieteni, colegi și chiar părinți. El mereu vrea să dețină controlul asupra ta, vrea să știe tot ce faci, unde mergi, pe ce ai cheltuit banii, cu cine vorbești la telefon.
Relațiile toxice te fac nefericită, suferi din acest motiv, ajungi să nu mai știi cine ești și care este calea ta. Dar întotdeauna este un loc pentru a alege, pentru a face diferența. Alege omul alături de care te simți înțeleasă, iubită, respectată.
© De Vorbă cu Tine
