fb

Citește asta dacă ești invidioasă pe alte femei

Dacă simți că ești uneori invidioasă, e în regulă, nu ești un monstru…

Invidia este un sentiment foarte răspândit, ba chiar comun. Nimeni nu este perfect și toți suntem „vinovați” să-l fi simțit de numeroase ori.

Toți suntem predispuși să ne dorim ceea ce nu putem avea.

Atunci când te simți cuprins de acest sentiment, trebuie să ai controlul. E important să înțelegi că atunci când ții pică pe cineva, te lipsești frumusețea momentului prezent.

Trebuie să faci un pas înapoi și să privești situația din altă perspectivă. Ai în viață numeroase lucruri pentru care trebuie să fii recunoscătoare. Și, la sigur, sunt mulți oameni care te admiră, sau chiar te invidiază.

Atunci când ești dominat de invidie, începi să vezi realitatea în culori gri. Această emoție apăsătoare te împiedică să savurezi plăcerile de care ai parte. Așa că, ai nevoie de mai mult spațiu pentru a primi o doză de emoții pozitive.
Iată câteva sfaturi la care poți apela în momentele de slăbiciune:

1. Cunoaște-te pe tine și realizează ce ai

Dacă mereu invidiezi pe cineva, asta se datorează faptului că nu te cunoști îndeajuns de bine propria personalitate.

Probabil, suferi din cauza a multor complexe sau ești un perfecționist în toată firea.

Ți se creează impresia că alte femei sunt mai fericite și au parte de un trai mai luxos. Însă prejudecățile tale nu garantează că ai dreptate.

Fiecare dimineață trebuie începută cu gânduri optimiste. Trebuie să te trezești cu zâmbetul pe buze și cu recunoștința în suflet.

2. Încetează să te compari cu alții

Fiecare este unic în felul său.

Toți avem neajunsuri: vicii și vulnerabilități. Trebuie să fii convinsă de integritatea ta. Trebuie să te simți împlinită fără a apela la aprobare din exterior.

Acceptă-ți unicitatea, anume ea este puterea ta majoră.

Advertisement

3. Învață să te bucuri pentru alți oameni

Deprinde-te cu ideea că toți suntem egali și toți avem dreptul la succes ș fericire.
Reușitele altei persoane nu îți micșorează șansele de a deveni mai bun.

Source :

soulpost