fb

Adevărul despre partea întunecată a empatiei, despre care nimeni nu vorbește

Despre partea negativă a empatiei se vorbeşte destul de rar, dar ea există şi are proprietatea de a afecta negativ viaţa ta.

Hai pentru început să stabilim ce este empatia şi ce elemente îi sunt caracteristice.

Empatia – capacitatea de a înțelege și de a simți emoțiile și gândurile unei persoane, ca și cum le-am trăi noi.

Probabil te întrebi cum dai dovadă de empatie:

· Asculți activ şi poți să observi micro-semnalele non-verbale ale corpului convorbitorului tău;

· Înțelegi emoția de grup și creezi relații de valoare;

· Ești sensibil și înțelegi totul din perspectiva celuilalt om;

· Recompensezi și lauzi oamenii, le dai feedback, însă atunci când este necesar dai dovadă de critică obiectivă;

· Ești mentor și coach pentru dezvoltarea altor oameni din grup.

Iată care este partea negativă a acestui fenomen:

Oamenii empatici nu îşi pot controla propriile emoţii!!

S-ar părea că o astfel de persoană se descurcă perfect în amalgamul de emoţii şi din acest motiv este capabil să le controleze independent. Totuşi, adevărul constă în faptul că empaticii mereu duc o luptă continuă între emoţii ce se suprapun.

Acestor persoane le este dificil să diferenţieze propriile emoţii de cele străine, le este greu la rândul lor să îşi împărtăşească emoţiile.

Empaticii au de a face cu o cantitate imensă de informaţie de ordin personal de la oamenii din jur. Din acest motiv ei se pot simţi obosiţi şi încărcaţi emoţional.

O altă problemă este că de aceşti oameni fac abuz cei care au intenţii meschine.

Adesea sunt utilizaţi fără pic de ruşine în scopuri ostile.

Deci, empatia înseamnă a privi prin universul persoanei, a o aprecia fără a o judeca, a-i simți sentimentele ei și a-i comunica înțelegerea. Este un lucru pe cât de greu, pe atât de satisfăcător, este baza tuturor relațiilor de succes.

Cu părere de rău, ca şi orice alt lucru îşi are părţile sale nagative, pe urma cărarora au de suferit persoane nevinovate, cu intenţii pure.

Advertisement

Involuntar putem ajunge în situaţii cand vom face abuz de bunătatea unui om şi nu este o greşeală catastrofală. Cu toate astea, repetarea acestui lucru trebuie evitat. Orice faptă, fie bună sau rea, ăşi găseşte cale de întoarcere.

Source :

econet