fb

65 de reguli care îți vor schimba viața pentru totdeauna

Viața este ceea ce ești tu, ceea ce faci şi gândeşti. Prezentul și viitorul e în mâinile tale. Succesul și insuccesul îl provoci tu!

Motivația vine din interior, iar alegerile pe care le faci îți pot aduce dezamăgiri sau împliniri. Nimeni nu este vinovat pentru nefericirea ta. Deschide ochii și trăiește-ţi viața, nu o mima.

  1. Începe ziua cu recunoștință pentru tot ceea ce ai.
  2. Trezește-te devreme.
  3. Bea mai multă apă (1,5 – 3 litri pe zi)
  4. Fă un duș rece pentru a-ți căli organismul.
  5. Planifică-ți ziua din timp.
  6. Stabilește-ți niște obiective, dar nu te atașa de ele.
  7. Iartă-ți prietenii și dușmanii. Cu toții suntem imperfecți, de aceea iartă imperfecțiunile altora.
  8. Petrece cel puțin 15-30 minunte la aer curat.
  9. Nu bea apă imediat după ce ai mâncat.
  10. Evită anturajul negativ și oamenii care emană emoții negative.
  11. Dacă te afli într-un cerc distructiv găsește metode pentru a evada.
  12. Crede în visurile tale.
  13. Înconjoară-te cu oameni de calitate, oameni care te vor ajuta să evoluezi.
  14. Practică sportul în fiecare zi.
  15. În perioade de criză îndeplinește-ți programul minim.

Pagina: 1 2 3 4