fb

8 semne importante că ți-a obosit sufletul, nu corpul

Goana după succes și fericire tinde să ne epuizeze, în mod special spiritual. Iată câteva semne că sufletul tău a obosit:

1. Te simți pierdută în spațiu. Pur și simplu lipsește acea armonie lăuntrică, atât de importantă pentru fiecare.

2. Simți invidie, furie și multe alte emoții care, pur și simplu, te consumă. Tot ce te înconjoară te face să-ți schimbi dispoziția, în sens negativ.

3. Când cineva te întreabă dacă ești bine, nu știi ce să răspunzi. Înțelegi că ceva nu este în regulă, dar nu-ți dai seama despre ce este vorba.

4. Te simți singură printre oameni. Nu ești sigură dacă persoanele din jurul tău sunt de încredere sau nu.

5. Toate emoțiile tale devin mai accentuate. Ești mult mai sensibilă, fragilă.

6. Ai devenit mai neîncrezătoare în propriile forțe și propria valoare.

7. Îți este greu să te ridici dimineața din pat. Ai parte de un somn tulburat și simți lipsă de energie.

8. Trăiești o senzație continuă de slăbiciune. Orice tip de activitate fizică te extenuează. Adesea ai amețeli și migrene.

Dacă te regăsești, înseamnă că ai nevoie de o schimbare. Acordă mai multă atenție propriilor interese și stării tale de bine. Găsește un echilibru în toate și atunci totul va reveni la normalitate.

Source :