fb

Cum o femeie poate să-și crească stima de sine, atunci când se subapreciază și-și distruge viața

Nu contează motivul care te provoacă să te subapreciezi, just este că acest lucru trebuie încetat. Pentru a privi viaţa, din nou, în culori.

Pune în practică metodele ce ajută o femeie să-şi crească stima de sine, rapid şi eficient! Dar pentru început, să clarificăm când o domnişoară are nevoie de o schimbare:

1. Atunci când nu acceptă complimentele, cadourile sau ajutorul din partea altora.

De unde apar ideile că nu eşti demnă de acest lucru? Atunci când un bărbat îşi oferă ajutoru, nu te grăbi să-l refuzi.

2. Atunci când acceptă relaţiile cu oricine.

Din cauza unei impresii proaste despre sine, femeile adesea ajung să fie alături de bărbaţii care nu le merită.

3. Atunci când îi este frică să-şi exprime dorinţele.

Nu e vorba doar de momentele intime. Învaţă să încerci lucruri noi dacă îţi doreşti asta, fără a te gândi la părerile altora.

4. Atunci când cei ce o înconjoară nu o respectă.

Dacă ne vom iubi pe noi, atunci şi alţii o vor face la rândul lor, dacă nu – nu.

5. Atunci când percepe toate celelalte femei drept adversare.

Niciodată compararea cu alte femei nu duce la rezultate bune. Mai ales că gusturile bărbaţilor diferă.
„Eu sunt cea mai frumoasă!”:

5 moduri de a-ţi ridica respectul de sine, cu ajutorul schimbărilor fizice.

1. Alintă-te cu o vizită la salonul de frumuseţe.

Desigur, o manechiură nouă şi o coafură proaspătă nu va schimba situaţia din rădăcini, dar, la sigur, îţi va oferi o doză de încredere în propria senzualitate.

2. Reînnoieşte-ţi garderoba.

Aruncă hainele care au un car de ani şi care nu-ţi mai plac. Fugi la shopping – după lenjerie senzuală şi pantofi cu toc.

3. Ia-ţi abonament la fitness.

Un corp frumos şi sănătos mereu arată bine, la sigur vei observa asta şi singură.

4. Fă-ţi o rutină zilnică a frumuseţei.

Nu uita să ai grijă de aspectul tău în fiecare dimineaţă şi în fiecare seară.

5. Fi atentă la limbajul corporal, la mimica și gesturi.

Spatele drept şi un zâmbet calm mereu vor juca în folosul tău.

Alte 5 modalităţi gata să-ţi sară în ajutor:

1. Adoptă un animal de companie.

Animalele de companie aduc o doză de afecţiune în plus.

2. Găseşte-ţi un hobby.

Fie dansuri sau croşetatul – o femeie trebuie să aibă un lucru ce îi provoacă bucurie.

3. Altruismul.
Binefacerea îi ajută atât pe alţii, cât şi pe tine.

4. Acumulează cunoştinţe.

Un lucru perfect ar fi să înveţi zilnic ceva nou.

5. Renovarea locuinţei.

Un mediu ambiant nou şi curat va acţiona benefic asupra spiritului tău.

Fii puternică și încetează să te tot învinuiești pentru nimicuri. 

 

Publicitate