fb

„Ceea ce crezi despre alte persoane te descrie pe tine însuți!” 50 de gânduri înțelepte spuse de Byron Katie

Un fost agent imobiliar și mamă a trei copii. Byron Katie a dezvoltat o metodă de „Lucrări” cu 32 de ani în urmă (în 1986). Aflându-se într-o teribilă depresie, furie și în captivitatea obiceiurilor proaste, s-a trezit într-o dimineață realizând că toate suferințele pe care le trăim sunt din cauza gândurilor pe care le credem.

Eckhart Tolle spunea: „Lucrarea lui Byron Katie este un har pentru planeta noastră.” Iar revista Time a numit-o pe Katie „Inovatorul spiritual al noului mileniu”.

Iată câteva gânduri înțelepte din cartea lui Katie.

1. Eu – sursa durerii.

2. Autorealizarea nu are o forță dacă nu este trăită.

3. Să te iubești pe tine însuți nu este doar sfârșitul războiului, ci începutul unei noi creații.

4. Atunci când realizezi că ai tot ce ți-ai dorit, viața ta devine Rai.

5. Suferi din motiv că mereu ai senzația că-ți lipsește ceva. În realitate mereu ai ceea de ce ai nevoie.

6. Uneori pentru a fi fericit trebuie să nu fii corect.

7. Ce cred ei despre mine? Nu gândesc nimic despre mine. Oamenii se pot vedea doar pe ei înșiși – pe mine nu mă pot vedea.

8. Gândurile… Ele sunt copiii mei și eu sunt o mamă bună. Fii mama gândurilor tale.

9. Nu există dovezi că soarta ar fi grea. Verifică asta prin cercetare.

10. În Iad ajutorul va sosi în orice minut. La libertate nimeni nu va veni.

11. Când crezi că problemele tale sunt cauzate de cineva, devii propria ta victimă.

12. Corpul e nevinovat la fel ca florile și copacii.

13. Copii ne spun adevărul. Depinde de noi dacă avem curajul să-l auzim.

14. Nu există întrebări acolo unde există un gol.

15. Viața e iubire. Restul e doar o confuzie imaginară.

16. Dacă ai ști cu adevărat cât de frumoasă ești ai fi căzut la propriile tale picioare.

17. Fiecare moment e un dar de la Dumnezeu.

18. Nu există nimic ce nu poți ierta. Ești construit din iubire. Nu poți face nimic cu asta.

19. Ceea ce crezi despre alte persoane te descrie pe tine însuți.

20. Unica apărare care ar putea exista vreodată – este bunul simț și rațiunea care sunt în contact cu realitatea.

21. De ceea ce crezi la moment depinde fericirea și suferința ta.

22. Mintea nu ia o pauză. Pur și simplu tu nu mai crezi în propriile gânduri. Tu poți să le spui „Bun Venit”. Gândurile nu sunt serioase, sunt ca niște copii nevinovați. Le zâmbești – îți zâmbesc. Mintea se poate relaxa doar știindu-te.

23. Este imposibil ca o minte clară să trăiască o viață nefericită.

24. Stresul este un semnal de alarmă care spune că ești atașat de ceva care nu este bun pentru tine.

25. Ne este frică doar de ceea ce nu putem înțelege.

26. Orice poveste spusă despre tine îți întreține ego-ul. Nu există o istorie autentică.

27. Nu există nici o cale de a convinge pe toată lumea.

28. Banii sunt o metaforă minunată. Banii călătoresc dintr-un loc în altul, prin diferite țări. Banii ne arată cum ar trebui să fie gândirea noastră: ea poate exista fără obstacole și fără limite și poate lua mai multe forme. Banii arată cât de ușor este tot timpul să apari și să dispari. Aceștia sunt buni profesori.

29. Oamenii noștri dragi vor face tot posibilul până când vom realiza ce nu dorim să aflăm despre noi.

30. Frustrarea, furia, tristețea – aceste sentimente te anunță că a sosit timpul să te trezești. Ele nu sunt dușmanii tăi.

31. Cel mai important lucru este că, dacă cineva îmi spune ceva ce mă supără, înseamnă că ceea ce-mi spune este adevărat.

32. În acel moment când începi să te justifici, dezvolți un război în interiorul tău, în casa ta și în familia ta.

33. Nu ne-am întâlnit față în față cu soții și tații noștri, cu mamele și copiii. În timp ce noi nu investigăm poveștile lor, nu avem idee cine sunt. Noi îi cunoaștem ultimii.

34. Doar ego-ul se naște, doar ego-ul poate muri.

35. În afară de gândurile tale, nimic altceva nu întâlnești. Lumea exterioară – este o proiecție a vieții interioare.

36. Viața este simplă. Totul se întâmplă pentru tine – nu cu tine. Totul se întâmplă la momentul potrivit – nu mai devreme și nu mai târziu.

37. Știi ce-mi place la conștiință? Că suntem mereu protejați.

38. Vrei să întâlnești dragostea vieții tale? Privește în oglindă!

39. Nu poți demonstra dragostea – o poți doar simți.

40. Nu e treaba ta să mă iubești – e treaba mea.

41. Dacă crezi că știi ce-i mai bine pentru cealălaltă persoană înseamnă că te implici acolo unde nu e nevoie de tine.

42. Le spunem altora doar ceea ce dorim noi să auzim.

43. Limitele există doar în minte, alte limite nu sunt.

44. Pretinde că ești Dumnezeu și vei simți durere.

45. Religia mea e prezentul. Doar atât.

46. Singura relație care este importantă – este relația cu tine însuți. Când te iubesti pe tine însuți, iubești și omul cu care vrei să fii mereu.

47. Nu am un scop. De ce m-aș înșela? De ce să gândesc atât de îngust?

48. Noi nu ne maturizăm. Corpurile noastre se maturizează, dar noi nu.

49. Suferința noastra continuă atât timp cât realizăm că de fapt nu știm nimic.

50. Vrei să afli secretul fericirii? Recunoștința și bunătatea. De altceva nu ai nevoie.

Publicitate